Tiêu đề: Cách tập cắt kéo windmill và crazy windmill Fri Feb 18, 2011 12:54 am
Cắt Kéo(windmill) Động tác hổ trợ: airchair rùa nhuyển,biết cách quét chăn theo hình vòng cung hướng lên trên.các bạn lưu ý rằng quét chân rất quan trọng vì nếu thiếu động tác này thì số vòng cửa bạn sẽ ko nhiều và sẽ ko đc đệp đối với những người mới tạp.Nếu bạn thuận tay phãi thì khi bạn trụ rùa tay phải tay trái bạn phải đẩy đồng thời quét chân phãi.các đông tác phải đồng thời diên ra cùng lúc. Khi người cữa bạn ngữa ra thi chân trái phải quét 1 lực đủ lớn để thân người bạn lật ra sau đc.động tác này kết hợp với lắc thân trên cửa bạn. Các lỗi thường gặp lực 2 chân cữa bạn ko đủ lớn để đưa cơ thể bạn lật đc or quét sai hướng,khi tập tập Ck thì phải có đồ bảo hộ ở những chổ sau: gối phải, lưng,vai ,xương khu...và những nơi bạn tập ck cẳm thấy đau. để hạn chế chấn thương và làm cho bạn tự tin hơn trong khi tạp skill nay!!!! khi bạn thuần thuật cắt kéo thì có thể nâng cao thành cắt kéo cuồng (Crazy windmill) chiêu này đòi hỏi phải có lực chân mạnh. có j thắc mắc xin liên hệ với tôi hoặc destiny(đô)
Được sửa bởi topkiller ngày Fri Feb 18, 2011 12:55 am; sửa lần 1. (Reason for editing : thiêu video)
Hãy cảmơn bài viết của topkiller bằng cách bấm vào "" nhé!!!